DESINFLAMA EN CASA
SiĂ©ntete ligera y menos inflamada en 7 dĂas con +1000 recetas antiinflamatorias, sin dietas ni pasar hambre




El recetario antiinflamatorio mås completo en español: comidas ricas, fåciles y llenadoras para dejar de sentirte pesada después de comer.
Pago Ășnico · no es una suscripciĂłn · acceso de por vida
đ Recetas nuevas cada mes incluidas gratis, para siempre
+1000 recetas antiinflamatorias: desayunos, comidas, cenas, postres, snacks y licuados
Todas sin gluten y sin azĂșcar añadido, listas en 15â20 minutos
Con ingredientes del sĂșper o del mercado, nada raro ni caro
En PDF con Ăndice clicable: lo ves en tu celular, tablet o compu, y lo puedes imprimir
Recetas nuevas cada mes, gratis y para siempre
+5 bonos de regalo: plan de 7 dĂas con lista del sĂșper, plan de 30 dĂas y mĂĄs
De por vida: todos los recetarios nuevos que saquemos te llegan sin costo. Con cada lanzamiento te mandamos tu cĂłdigo por correo.
đ Pago 100% seguro · Acceso inmediato · GarantĂa de 14 dĂas
AsĂ se ve
lo que compras
PĂĄginas reales del recetario




¿Quieres comer sano pero nunca sabes qué cocinar?
+1000 recetas antiinflamatorias, sin gluten y sin azĂșcar añadido, listas en 15â20 minutos y con ingredientes del sĂșper.
En PDF para tu celular, tablet o compu. Y si quieres, para imprimir.


Sin dietas. Sin ingredientes raros.
Solo comida real.
¿Qué encontrarås?

Platos que llenan de verdad: pollo, pescado, carne magra, legumbres y verduras con ingredientes del sĂșper de siempre.

Para acabar el dĂa sin pesadez y sin pasar una hora en la cocina.

Para empezar el dĂa con energĂa, sin pan dulce ni azĂșcar.

Esa receta que viste en TikTok, por fin escrita paso a paso y en versiĂłn ligera.

Pensadas para esta etapa: proteĂna, calcio y omega 3 en cada plato.
âŠy ademĂĄs:
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Para que desde el primer dĂa sepas exactamente quĂ© comer.

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MenĂș dĂa por dĂa con lista del sĂșper: solo sigues el plan, sin pensar quĂ© cocinar.
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4 semanas de menĂșs para que comer ligero se vuelva hĂĄbito.
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Alimentos que inflaman vs. que desinflaman đ
GuĂa para imprimir y pegar en el refri: sabrĂĄs quĂ© elegir en segundos.
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Recetas de aguas frescas y tĂ©s para cerrar el dĂa ligera.
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Anota comidas, sueño y cómo te sientes para ver tu avance.
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ÂżPostres? ÂżBotanas? ÂżCenas con sabor?
SĂ, sin gluten ni azĂșcar.
Comer antiinflamatorio no es comer triste ni pasar hambre. Es comer rico con recetas que sĂ te caen bien.


Postres y licuados sin azĂșcar añadido para el antojo de dulce
Botanas y colaciones sin ultraprocesados
Platillos para toda la familia, también para los niños
Querer comer sano no basta si cada dĂa terminas improvisando
Te inflamas después de comer y no sabes qué cambiar
Comes siempre lo mismo porque no tienes ideas
Quieres quitar gluten y azĂșcar sin comer aburrido
La ropa ya te aprieta de la cintura aunque comas poco
Abres el refri, no sabes qué hacer y terminas comiendo cualquier cosa

El problema no es tu fuerza de voluntad: es no tener las recetas a la mano.
Este recetario te da la alternativa hecha: comida rica, rĂĄpida y sin gluten ni azĂșcar añadido, para cada momento del dĂa.
Hoy lo compras,
hoy cenas distinto

Pago Ășnico con tarjeta de crĂ©dito o dĂ©bito.
Recibes un correo con tu acceso. Celular, tablet o compu, sin instalar nada.
ÂżBrĂłcoli y dos huevos? BĂșscalo con la lupa y te salen las recetas. Y si quieres, imprĂmelas.
Cada receta, revisada por una nutricionista certificada

Nutricionista integrativa · MĂĄster en PsiconeuroinmunologĂa ClĂnica (PNI) · Cedula NÂș CV01458
Las 1,395 recetas revisadas y validadas
Basadas en el patrĂłn antiinflamatorio: verduras, legumbres, grasas buenas y especias
Ingredientes del sĂșper mexicano, nada raro ni caro
Las recetas nuevas de cada mes pasan por ella antes de publicarse
«Comer bien no deberĂa ser complicado: deberĂa ser una forma de sentirte mejor.»
AsĂ se siente tener
la comida resuelta

Sabes quĂ© comer cada dĂa sin pensarlo
Comidas mĂĄs ligeras, sin la pesadez de los ultraprocesados
EnergĂa mĂĄs estable despuĂ©s de comer, sin bajones
Comes variado y nadie en casa extraña nada
Cada cuerpo es distinto: los resultados y sensaciones varĂan de una persona a otra.
Oferta de lanzamiento
Todo esto es tuyo hoy con 70% de descuento
â° El precio de lanzamiento termina en:
Desinflama en Casa +1000 Recetas
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+1000 recetas antiinflamatorias
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Bono 1: Plan de 7 dĂas + lista del sĂșper
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Bono 2: Plan de 30 dĂas
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Recetas nuevas cada mes, de por vida
$299 - â Ventaja de clienta: recetarios nuevos a mitad de precio
Valor total: $2,307
Pago Ășnico · acceso de por vida · sin suscripciĂłn
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GarantĂa de 14 dĂas. Si el recetario no te convence, escrĂbenos con tu nĂșmero de pedido y te devolvemos tu dinero.
Opiniones
Lo que dicen quienes ya cocinan con el recetario

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ââYo pensaba que tendrĂa que despedirme de los tacos, chilaquiles y comidas que tanto me gustan. Me encantĂł descubrir ideas para preparar platillos caseros de una manera mĂĄs equilibrada, sin dejar de disfrutar lo que como.ââ
Gabriela T. · Querétaro, Querétaro
â â â â â
ââNunca habĂa comprado un recetario digital y tenĂa mis dudas. Pero me gustĂł poder consultar las recetas desde mi celular mientras cocino. Es muy prĂĄctico tener tantas ideas a la mano sin necesitar un libro fĂsico.ââ
Rosa Elena M. · León, Guanajuato
â â â â â
âTrabajo todo el dĂa y casi nunca tengo tiempo de pensar quĂ© cocinar. Tener tantas recetas en un solo lugar me facilita organizar mis comidas. Ahora puedo elegir opciones sencillas sin pasar horas buscando ideas.â
Alejandra M. · Puebla, Puebla
â â â â â
ââYa estaba cansada de preparar siempre lo mismo. Lo que mĂĄs me llamĂł la atenciĂłn fue encontrar tantas opciones para desayunar, comer y cenar. Ahora tengo muchĂsimas ideas para variar el menĂș de toda mi familia.ââ
LucĂa F. · Saltillo, Coahuila
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âNunca he sido buena en la cocina y tenĂa miedo de que las recetas fueran complicadas. Me animĂ© a probar algunas de las mĂĄs sencillas y descubrĂ que no necesito ser experta para preparar algo rico en casa.â
Claudia S. · Mérida, Yucatån
â â â â â
âAl principio dudĂ© porque hay recetas gratis en internet, pero tener mĂĄs de mil ideas reunidas y organizadas me parece mucho mĂĄs prĂĄctico. Ya no tengo que buscar en diferentes pĂĄginas cada vez que quiero preparar algo.â
Verónica L. · Ciudad de México
â â â â â
âCreĂa que necesitarĂa ingredientes carĂsimos, pero encontrĂ© muchas opciones con alimentos que compro normalmente en el sĂșper. Me encanta poder preparar comidas diferentes sin gastar una fortuna.â
Patricia R. · Guadalajara, Jalisco
â â â â â
âPensĂ© que comer antiinflamatorio era puro pollo hervido y ensaladas, pero me sorprendiĂł la variedad. Hay desayunos, comidas y cenas que se ven deliciosos. ÂĄYa no siento que tenga que sacrificar el sabor!â
Mariana G. · Monterrey, Nuevo LeĂłnDesliza para ver mĂĄs â
Lo mĂĄs preguntado
Preguntas frecuentes
¿Qué incluye exactamente el recetario?
1,395 recetas antiinflamatorias en 16 recetarios temĂĄticos: 200 comidas, 200 cenas, 135 desayunos y meriendas, 100 licuados, 60 postres, 100 ensaladas, veganas, vegetarianas, snacks, para niños, para la menopausia, air fryer, verano, invierno, Navidad y recetas virales, mĂĄs un planificador de comidas y los 5 bonos. Todas sin gluten y sin azĂșcar añadido.
ÂżCĂłmo lo recibo? ÂżEs un libro fĂsico?
Es un recetario digital en PDF. Al pagar te llega un correo con tu acceso. Lo abres desde tu celular, tablet o compu, buscas recetas por ingrediente con la lupa y también lo puedes imprimir.
ÂżEs pago Ășnico o suscripciĂłn?
Pago Ășnico. Sin mensualidades: pagas una vez y es tuyo para siempre, con las recetas nuevas de cada mes incluidas.
ÂżNecesito ingredientes raros o caros?
No. EstĂĄ pensado para el sĂșper o el mercado de siempre, con ingredientes fĂĄciles de encontrar y combinaciones sencillas.
ÂżCuĂĄnto tardo en cocinar las recetas?
La mayorĂa se preparan en 15â20 minutos.
ÂżCĂłmo funcionan las recetas nuevas de cada mes?
Cada mes agregamos recetas nuevas y te avisamos por correo. EstĂĄn incluidas sin costo para siempre.
ÂżPuedo cocinar para toda la familia?
SĂ. Las porciones son fĂĄciles de ajustar y hay recetas especiales para niños.
ÂżEs apto si tengo intolerancias o sigo alguna dieta?
Es sin gluten y sin azĂșcar añadido. Revisa cada receta si tienes necesidades especĂficas y ajusta los ingredientes. No es consejo mĂ©dico: consulta a un profesional si lo necesitas.
ÂżCĂłmo pago?
Con tarjeta de crédito o débito, de forma 100% segura.
ÂżTiene garantĂa?
SĂ: 14 dĂas de garantĂa. Si el recetario no te convence, escrĂbenos con tu nĂșmero de pedido y te devolvemos tu dinero.

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+1000 recetas, 5 bonos, recetas nuevas cada mes y 14 dĂas de garantĂa. Lo Ășnico que tienes que hacer es elegir tu primera receta.
Acceso inmediato · Pago Ășnico · GarantĂa de 14 dĂas
Desinflama en Casa · Producto digital. Este recetario no es consejo mĂ©dico ni sustituye la atenciĂłn de un profesional de la salud. Los resultados varĂan en cada persona.